6.15—6.18食谱-江宁区汤山孔山路幼儿园

6.15—6.18食谱

发布者：高张寻发布时间：2021/6/11 12:03:40 浏览次数：944

单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园：汤山孔山路幼儿园所在周:2021-06-15~2021-06-18
	星期二	星期三	星期四	星期五
上午点心	骨钙饼干新: 10	卫岗牛奶	骨钙饼干新: 10	卫岗牛奶
	豆奶粉(维维)	卫岗牛奶: 125	豆奶粉(维维)	卫岗牛奶: 125
	豆奶粉: 12	每日坚果: 8.7	豆奶粉: 12	每日坚果: 8.7
午餐	大米饭	西红柿牛肉面	荞麦米饭	大米饭
	粳米: 60	木耳(黑木耳,云耳): 1	荞麦: 5	粳米: 60
	清蒸鲈鱼	番茄: 60	粳米: 55	冬瓜烩肉圆
	鲈鱼: 110	牛肉: 50	红烧猪蹄	猪肉: 55
	五彩土豆丝	小白菜: 40	猪蹄: 90	冬瓜: 140
	彩椒: 10	面条: 45	胡萝卜炒西蓝花	鸡蛋: 5
	马铃薯: 85		胡萝卜: 15	红枣枸杞乳鸽汤
	三鲜肉丝汤		西兰花: 100	枸杞子: 0.2
	小白菜: 25		菊叶蛋花汤	乳鸽: 30
	木耳(黑木耳,云耳): 1		菊花,怀菊花: 25	枣: 3
	猪肉: 10		鸡蛋: 10
下午点心	绿豆粥	葱油花卷	山芋粥	甜玉米棒
	绿豆: 12	小麦粉: 30	粳米: 10	玉米: 100
	粳米: 8	酵母: 0.1	甘薯(红皮山芋): 30	哈密瓜: 100
	水果黄瓜	油桃	红富士苹果: 100
	黄瓜(胡瓜): 80	油桃: 80