每周食谱|5月30日——6月2日
发布者:赵丽 发布时间:2022/5/27 14:47:03 浏览次数:859
单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:汤山孔山路幼儿园 所在周:2022-05-30~2022-06-02 | ||||
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | |
上午点心 | 每日坚果: 8.7 | 卫岗牛奶 | 每日坚果: 8.7 | 卫岗牛奶 |
卫岗牛奶 | 卫岗牛奶: 125 | 卫岗牛奶 | 卫岗牛奶: 125 | |
卫岗牛奶: 125 | 卫岗牛奶: 125 | |||
午餐 | 大米饭 | 大米饭 | 什锦五彩饭 | 血糯大米饭1 |
粳米: 55 | 粳米: 55 | 猪肉: 55 | 粳米: 50 | |
清蒸鲈鱼 | 糖醋大虾 | 黄瓜(胡瓜): 50 | 紫红糯米: 5 | |
鲈鱼: 110 | 对虾: 70 | 玉米粒: 30 | 飘香鸡腿 | |
笋瓜炒香干 | 西红柿炒菌菇 | 胡萝卜: 20 | 鸡腿: 90 | |
笋瓜: 100 | 奶柿子: 60 | 鸡蛋: 10 | 糖醋包菜 | |
豆腐干: 20 | 蘑菇: 25 | 粳米: 50 | 结球甘蓝(圆白菜): 100 | |
菠菜猪肝汤 | 平菇: 30 | 萝卜四件汤 | 瓠子猪蹄汤 | |
猪肝: 20 | 鸡丝三鲜汤 | 鸭翅: 25 | 葫子: 30 | |
菠菜(赤根菜): 30 | 榨菜: 5 | 白萝卜: 30 | 猪蹄: 20 | |
鸡毛菜: 25 | ||||
鸡胸脯肉: 10 | ||||
下午点心 | 卤鹌鹑蛋) | 赤豆元宵 | 绿豆粥 | 芝麻桃酥 |
鹌鹑蛋: 50 | 赤豆(小豆,红豆): 10 | 绿豆: 12 | 芝麻子: 1 | |
荔枝: 80 | 元宵: 20 | 粳米: 8 | 小麦粉: 20 | |
藕粉: 5 | 伦晚橙 | 巨峰葡萄 | ||
油桃 | 橙: 80 | 葡萄: 60 | ||
油桃: 60 |
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