本周食谱|3月6日-3月10日
发布者：刘杰 发布时间：2023/3/10 10:53:38 浏览次数：780
| 单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园：汤山孔山路幼儿园 所在周:2023-03-06~2023-03-10 | |||||
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
| 上午点心 | 鲜牛奶: 100 | 鲜牛奶: 100 | 鲜牛奶: 100 | 鲜牛奶: 100 | 鲜牛奶: 100 |
| 优冠饼干: 5 | 骨钙饼干新: 10 | 优冠饼干: 5 | 骨钙饼干新: 10 | 优冠饼干: 5 | |
| 午餐 | 燕麦仁米饭 | 大米饭 | 虾仁鲜肉烧麦（自制） | 金银米饭 | 大米饭 |
| 粳米: 50 | 粳米: 55 | 玉米粒: 10 | 粳米: 50 | 粳米: 55 | |
| 燕麦: 5 | 香酥羊排 | 香菇(香蕈,冬菇): 2 | 小米: 5 | 清蒸多宝鱼 | |
| 鲍鱼鸡腿煲 | 羊肉排骨: 85 | 猪肉: 30 | 银鱼蒸蛋 | 大菱鲆鱼(多宝鱼): 85 | |
| 鸡腿: 80 | 胡萝卜: 10 | 胡萝卜: 10 | 银鱼: 5 | 葱: 1 | |
| 鲍鱼: 5 | 荷塘小炒 | 糯米: 60 | 鸡蛋: 45 | 甜椒土豆片 | |
| 蒜泥生菜 | 彩椒: 10 | 饺子皮: 75 | 杏鲍菇炒黄瓜 | 甜椒: 10 | |
| 大蒜(蒜头): 2 | 藕: 70 | 虾仁: 40 | 杏鲍菇: 20 | 马铃薯: 80 | |
| 生菜: 110 | 胡萝卜: 10 | 双色包菜 | 黄瓜(胡瓜): 80 | 菠菜猪肝汤 | |
| 萝卜虾皮汤 | 木耳(黑木耳,云耳): 2 | 圆白菜: 60 | 红枣枸杞乳鸽汤 | 菠菜(赤根菜): 20 | |
| 虾皮: 2 | 菜秧汤 | 结球甘蓝(圆白菜): 30 | 枸杞子: 1 | 猪肝: 10 | |
| 白萝卜: 25 | 小白菜: 25 | 裙带菜豆腐汤 | 乳鸽: 30 | 炒菜油: 50 | |
| 大蒜(蒜头): 5 | 豆腐: 15 | 枣: 3 | |||
| 姜(黄姜): 5 | 裙带菜(海芥菜,海木耳): 1 | ||||
| 葱: 5 | |||||
| 下午点心 | 清水蛋糕 | 番茄小鱼面 | 蒸芋头 | 赤豆桂花小元宵 | 窝窝头 |
| 鸡蛋: 5 | 奶柿子: 20 | 芋头: 50 | 桂花藕粉: 8 | 玉米面: 10 | |
| 面粉: 20 | 平菇: 2 | 沃柑 | 赤豆(小豆,红豆): 12 | 小麦粉: 20 | |
| 红心火龙果 | 面条: 20 | 柑橘: 60 | 元宵: 20 | 酵母: 0.03 | |
| 火龙果: 80 | 红提子葡萄: 60 | 哈密瓜: 100 | 香梨） | ||
| 香梨: 80 | |||||
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