11.30—12.4食谱-江宁区汤山孔山路幼儿园

11.30—12.4食谱

发布者：高张寻发布时间：2020/11/27 10:33:59 浏览次数：1088

单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园：汤山孔山路幼儿园所在周:2020-11-30~2020-12-04
	星期一	星期二	星期三	星期四	星期五
上午点心	卫岗牛奶	豆奶粉(维维)	卫岗牛奶	豆奶粉(维维)	每日坚果: 8
	卫岗牛奶: 125	豆奶粉: 12	卫岗牛奶: 125	豆奶粉: 12	卫岗牛奶
	每日坚果: 8	骨钙饼干（元化）	每日坚果: 8	骨钙饼干（元化）	卫岗牛奶: 125
		元化饼干: 10		元化饼干: 10
午餐	大米饭	大米饭	什锦五彩饭	小米大米饭	大米饭
	粳米: 58	粳米: 58	胡萝卜: 20	粳米: 58	粳米: 58
	糖醋仔排	蒜香鳝片	玉米: 30	小米: 5	胡萝卜烧羊肉
	猪小排: 90	大蒜: 2	蒜苗: 50	糖醋大虾	胡萝卜: 15
	开洋烧冬瓜	黄鳝: 70	粳米: 55	对虾: 70	羊肉: 50
	海虾: 5	西芹炒香干	鸡蛋: 10	西红柿炒花菜	韭菜炒绿豆芽
	冬瓜: 140	西芹: 90	牛肉: 50	番茄: 30	韭菜: 15
	萝卜鸭舌汤	豆腐干: 15	丝瓜豆腐汤	菜花: 70	绿豆芽: 80
	白萝卜: 25	菠菜鱼丸汤	丝瓜: 30	莴笋筒骨汤	山药母鸡汤
	鸭舌头: 20	鱼丸: 30	豆腐: 20	筒子骨: 30	母鸡: 40
		菠菜: 25		莴笋: 30	山药: 30
					干木耳: 1
下午点心	蒸小蜜薯	血糯粥	红枣发糕（自制）	黑芝麻汤圆: 50	丹夫华夫饼: 30
	红心甘薯: 50	糯米: 8	红糖: 5	红富士苹果: 100	香梨: 100
	黄心猕猴桃	血糯米: 8	小麦粉: 35
	猕猴桃: 60	香蕉: 100	枣: 5
			红心火龙果
			火龙果: 80