3.22—3.26食谱
发布者:高张寻 发布时间:2021/3/19 9:29:41 浏览次数:860
单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:汤山孔山路幼儿园 所在周:2021-03-22~2021-03-26 | |||||
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
上午点心 | 卫岗牛奶 | 豆奶粉(维维) | 每日坚果 | 豆奶粉(维维) | 每日坚果 |
卫岗牛奶 | 豆奶粉 | 卫岗牛奶 | 豆奶粉 | 卫岗牛奶 | |
每日坚果 | 骨钙饼干新 | 卫岗牛奶 | 骨钙饼干新 | 卫岗牛奶 | |
午餐 | 大米饭 | 大米饭 | 五鲜水饺 | 血糯大米饭 | 大米饭 |
粳米 | 粳米 | 香菇(香蕈,冬菇) | 紫红糯米 | 粳米 | |
西红柿土豆炖牛腩 | 蒜香鳝片 | 鸡蛋 | 稻米 | 红烧鸭肫 | |
番茄 | 大蒜(蒜头) | 芹菜茎 | 酱香猪心 | 鸭肫 | |
马铃薯 | 黄鳝 | 猪肉 | 猪心 | 山药炒木耳 | |
牛肉(牛腩) | 荷塘小炒 | 胡萝卜 | 甜椒炒笋瓜 | 山药(薯慧,大薯) | |
平菇蛋汤 | 藕 | 饺子皮 | 笋瓜 | 木耳(黑木耳,云耳) | |
平菇 | 胡萝卜 | 甜椒 | 胡萝卜 | ||
鸡蛋 | 甜椒 | 菌菇豆腐汤 | 冬瓜海带排骨汤 | ||
菠菜鱼丸汤 | 豆腐 | 冬瓜 | |||
菠菜(赤根菜) | 姬菇 | 猪小排 | |||
鱼丸 | 金针菇(智力菇) | 干海带 | |||
下午点心 | 芝麻桃酥 | 玉米渣甜羮 | 卤鹌鹑蛋 | 冰糖雪梨银耳羹 | 蒸小蜜薯 |
哈密瓜 | 赤豆(小豆,红豆) | 鹌鹑蛋 | 冰糖 | 甘薯(山芋,红薯) | |
玉米糁 | 红富士苹果 | 雪花梨 | 香蕉 | ||
糯米 | 银耳(白木耳) | ||||
樱桃番茄 |
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