3.15—3.19食谱
发布者:高张寻 发布时间:2021/3/12 10:42:53 浏览次数:888
单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:汤山孔山路幼儿园 所在周:2021-03-15~2021-03-19 | |||||
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
上午点心 | 每日坚果 | 豆奶粉(维维) | 每日坚果 | 豆奶粉(维维) | 每日坚果 |
卫岗牛奶 | 豆奶粉 | 卫岗牛奶 | 豆奶粉 | 卫岗牛奶 | |
卫岗牛奶 | 骨钙饼干新 | 卫岗牛奶 | 骨钙饼干新 | 卫岗牛奶 | |
午餐 | 大米饭 | 大米饭 | 鸡丝三鲜面 | 燕麦米饭 | 包菜牛肉焖饭 |
粳米 | 粳米 | 小白菜 | 燕麦片 | 牛肉 | |
糖醋仔排 | 盐水虾 | 番茄 | 粳米 | 洋葱 | |
猪小排 | 对虾 | 面条 | 酱香猪蹄 | 胡萝卜 | |
胡萝卜炒西蓝花 | 杏鲍菇炒黄瓜 | 鸡胸脯肉 | 猪蹄 | 结球甘蓝(圆白菜) | |
胡萝卜 | 杏鲍菇 | 平菇 | 香菇炒青菜 | 粳米 | |
西兰花 | 黄瓜(胡瓜) | 香菇(香蕈,冬菇) | 娃娃菜豆腐汤 | ||
菊叶蛋花汤 | 菜秧榨菜汤 | 小白菜 | 娃娃菜 | ||
鸡蛋 | 榨菜 | 萝卜四件汤 | 豆腐 | ||
菊花,怀菊花 | 小白菜 | 鸭翅 | |||
白萝卜 | |||||
下午点心 | 甜玉米棒 | 南瓜小米粥 | 红枣发糕(自制) | 西红柿面片 | 蒸铁棍山药 |
玉米 | 南瓜(倭瓜,番瓜) | 枣 | 面皮 | 铁棍山药 | |
红心火龙果 | 小米 | 小麦粉 | 鸡毛菜 | 库尔勒香梨 | |
火龙果 | 香蕉 | 葡萄干 | 番茄 | ||
红糖 | 甜橙 | ||||
红富士苹果 |
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