每周食谱

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12.13—12.17食谱
发布者:高张寻   发布时间:2021/12/10 9:42:46   浏览次数:867
单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:汤山孔山路幼儿园 所在周:2021-12-13~2021-12-17

星期一星期二星期三星期四星期五
上午点心每日坚果: 8.7卫岗牛奶每日坚果: 8.7卫岗牛奶每日坚果: 8.7
卫岗牛奶卫岗牛奶: 125卫岗牛奶卫岗牛奶: 125卫岗牛奶
卫岗牛奶: 125
卫岗牛奶: 125
卫岗牛奶: 125
午餐大米饭大米饭五鲜水饺燕麦米饭大米饭
粳米: 55粳米: 55香菇(香蕈,冬菇): 5燕麦片: 5粳米: 55
白灼虾红烧鸭翅鸡蛋: 5粳米: 50酱香口条
对虾: 70鸭翅: 90芹菜茎: 80红烧牛肉猪舌: 50
韭菜炒绿豆芽杏鲍菇炒黄瓜猪肉: 50牛肉: 50五彩土豆丝
韭菜: 20杏鲍菇: 20胡萝卜: 20包菜香干炒粉丝彩椒: 10
绿豆芽: 80黄瓜(胡瓜): 80饺子皮: 85粉丝: 5马铃薯: 85
西红柿猪肝汤娃娃菜豆腐汤
结球甘蓝(圆白菜): 80菌菇老母鸡汤
番茄: 30娃娃菜: 25
豆腐干: 20海鲜菇: 10
猪肝: 20豆腐: 20
菜秧鱼丸汤杏鲍菇: 10



小白菜: 25母鸡: 30



鱼丸: 20
下午点心蛋挞: 30翡翠面片汤奶香馒头南瓜银耳西米露甜玉米棒
龙眼面皮: 18面粉: 30银耳(白木耳): 2玉米: 100
桂圆: 60菠菜(赤根菜): 15砂糖橘西米: 10猕猴桃绿果

红富士苹果: 100柑桔: 80南瓜(倭瓜,番瓜): 20中华猕猴桃: 80



香蕉: 100

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