每周食谱|9月19日——9月23日
发布者:赵丽 发布时间:2022/9/16 8:59:26 浏览次数:862
单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:汤山孔山路幼儿园 所在周:2022-09-19~2022-09-23 | |||||
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
上午点心 | 骨粉饼干: 10 | 卫岗牛奶 | 骨粉饼干: 10 | 卫岗牛奶 | 骨粉饼干: 10 |
卫岗牛奶 | 卫岗牛奶: 125 | 卫岗牛奶 | 卫岗牛奶: 125 | 卫岗牛奶 | |
卫岗牛奶: 125 | 卫岗牛奶: 125 | 卫岗牛奶: 125 | |||
午餐 | 大米饭1 | 紫米大米饭1 | 五鲜水饺 | 玉米渣大米饭 | 大米饭1 |
粳米: 55 | 粳米: 50 | 胡萝卜: 20 | 玉米糁: 5 | 粳米: 55 | |
五香牛肚 | 紫红糯米: 5 | 大白菜: 80 | 粳米: 50 | 飘香鸡腿 | |
牛肚: 55 | 蒜香羊排 | 香菇(香蕈,冬菇): 5 | 清蒸鸦片鱼尾 | 鸡腿: 90 | |
荷塘小炒) | 羊肉排骨: 90 | 鸡蛋: 5 | 鲆: 110 | 韭菜炒绿豆芽 | |
藕: 60 | 双色花菜香干 | 饺子皮: 85 | 彩椒土豆片 | 韭菜: 20 | |
胡萝卜: 20 | 西兰花: 40 | 猪肉: 50 | 彩椒: 10 | 绿豆芽: 80 | |
木耳(黑木耳,云耳): 1 | 菜花(花菜花椰菜): 40 | 马铃薯: 80 | 玉米筒骨汤 | ||
萝卜鸭舌汤 | 豆腐干: 20 | 娃娃菜豆腐汤 | 玉米: 30 | ||
白萝卜: 30 | 菠菜猪肝汤 | 娃娃菜: 25 | 猪肘棒: 30 | ||
鸭舌: 20 | 猪肝: 10 | 豆腐: 15 | |||
菠菜(赤根菜): 20 | |||||
下午点心 | 红枣发糕(自制) | 西红柿面片 | 蒸贝贝南瓜 | 赤豆小元宵 | 清水蛋糕1 |
小麦粉: 20 | 鸡毛菜: 10 | 南瓜: 80 | 赤豆(小豆,红豆): 10 | 鸡蛋: 5 | |
枣: 2 | 面皮: 15 | 沙糖桔 | 桂花藕粉: 8 | 小麦粉: 8 | |
红糖: 5 | 番茄: 5 | 蜜橘: 60 | 元宵: 20 | 橙子f | |
阳光玫瑰晴王 | 小台芒 | 香蕉(森林) | 橙: 100 | ||
葡萄: 60 | 芒果: 100 | 香蕉: 100 |