本周食谱|3月20日-3月24日-江宁区汤山孔山路幼儿园

本周食谱|3月20日-3月24日

发布者：刘杰发布时间：2023/3/17 11:02:26 浏览次数：788

单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园：汤山孔山路幼儿园所在周:2023-03-20~2023-03-24
	星期一	星期二	星期三	星期四	星期五
上午点心	鲜牛奶: 100	鲜牛奶: 100	鲜牛奶: 100	鲜牛奶: 100	鲜牛奶: 100
上午点心	优冠饼干: 5	骨钙饼干新: 10	优冠饼干: 5	骨钙饼干新: 10	优冠饼干: 5
午餐	金银大米饭	大米饭	三鲜水饺：	藜麦大米饭	大米饭
	小米: 5	粳米: 55	猪肉: 50	粳米: 50	粳米: 55
	粳米: 50	飘香鸡翅	大白菜: 80	藜麦: 5	油淋大虾
	蒜苗炒牛柳	鸡翅: 85	胡萝卜: 10	清蒸多宝鱼	对虾: 75
	蒜苗: 20	甜椒炒笋瓜	鸡蛋: 5	大菱鲆鱼(多宝鱼): 90	蒜香豇豆
	牛肉(牛柳): 60	笋瓜: 110	木耳(黑木耳,云耳): 0.5	胡萝卜炒花菜	大蒜(蒜头): 2
	蒜泥苋菜	甜椒: 10	饺子皮: 80	胡萝卜: 10	豇豆: 100
	苋菜(红苋): 100	土豆番茄汤	玉米粒: 10	菜花(花菜花椰菜): 100	青菜鸭血汤
	大蒜(蒜头): 1	马铃薯: 10		萝卜玉米排骨汤	小白菜: 25
	三鲜菌菇汤	番茄: 25		白萝卜\|莱菔): 10	鸭血: 20
	蟹味菇海鲜菇: 20			猪小排: 15	炒菜油: 50
	豆腐: 10



下午点心	小豆沙包	三鲜米线	自制蛋挞	南瓜糯米甜粥	蒸紫薯
	小麦粉: 25	木耳(黑木耳,云耳): 0.3	鸡蛋: 10	粳米: 5	紫薯: 60
	豆沙: 10	过桥米线: 20	奶油: 5	南瓜(倭瓜,番瓜): 25	菠萝: 100
	灵蜜瓜: 100	鸡毛菜: 15	纯牛奶: 15	粳糯米: 10
		红提子葡萄: 60	葡式蛋挞底: 30	龙眼
			香梨: 80	桂圆肉: 60