每周食谱

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本周食谱|4月17日-4月21日
发布者:赵丽   发布时间:2023/4/14 12:51:53   浏览次数:788
单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:汤山孔山路幼儿园 所在周:2023-04-17~2023-04-21

星期一星期二星期三星期四星期五
上午点心嘉士利早餐饼干: 5骨钙饼干新: 10优冠饼干: 5骨钙饼干新: 10嘉士利早餐饼干: 5
鲜牛奶: 100鲜牛奶: 100鲜牛奶: 100鲜牛奶: 100鲜牛奶: 100
午餐大米饭燕麦大米饭三鲜水饺血糯米饭香软米饭
粳米: 55燕麦: 5猪肉: 50粳米: 50粳米: 55
洋葱炒牛里脊粳米: 50芹菜茎: 80紫红糯米: 5卤鸭心
洋葱(葱头): 10清蒸桂鱼胡萝卜: 10黄金虾球鸭心: 50
甜椒: 10鳜鱼: 80饺子皮: 80番茄酱: 10蒜香有机花菜
牛肉: 50地三鲜)玉米粒: 20虾仁: 80菜花(花菜花椰菜): 100
韭菜炒香干甜椒: 10香菇(香蕈,冬菇): 2蒜蓉苋菜胡萝卜: 10
韭菜: 90马铃薯: 30
大蒜(蒜头): 1芙蓉蔬菜汤
豆腐干: 15茄子: 70
苋菜(红苋): 120平菇: 10
紫菜虾皮汤黑木耳山药老母鸡汤
冬瓜海带汤小白菜: 20
紫菜: 1.5山药(薯慧,大薯): 20
冬瓜: 30炒菜油: 50
虾皮: 1木耳(黑木耳,云耳): 2
干海带: 1
葱: 5母鸡: 20


大蒜(蒜头): 5



生姜



姜(黄姜): 5



下午点心肉松小卷红枣核桃小米粥蒸糯玉米青菜面疙瘩蒸铁棍山药
酵母: 0.07小米: 5玉米: 100小麦粉: 20铁棍山药: 60
猪肉松: 4核桃仁: 5火龙果: 80小白菜: 15红提子葡萄: 60
小麦粉: 25粳米: 10
哈密瓜: 100
葡萄干: 5小枣: 5


香瓜柑橘


甜瓜: 80柑橘: 100