本周食谱|5月29日—6月2日
发布者：高张寻 发布时间：2023/5/26 9:06:18 浏览次数：769
| 单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园：汤山孔山路幼儿园 所在周:2023-05-29~2023-06-02 | |||||
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
| 上午点心 | 嘉士利早餐饼干: 5 | 骨钙饼干新: 10 | 嘉士利早餐饼干: 5 | 骨钙饼干新: 10 | 嘉士利早餐饼干: 5 |
| 鲜牛奶: 100 | 鲜牛奶: 100 | 鲜牛奶: 100 | 鲜牛奶: 100 | 鲜牛奶: 100 | |
| 午餐 | 大米饭 | 绿豆米饭 | 大米饭 | 意大利面 | 炒菜油: 50 |
| 粳米: 55 | 粳米: 50 | 粳米: 55 | 甜椒: 10 | 金银米饭 | |
| 清蒸龙利鱼 | 绿豆: 5 | 油焖大虾 | 牛肉(牛柳): 20 | 粳米: 50 | |
| 龙利鱼: 110 | 土豆烧麻鸭 | 对虾: 75 | 洋葱(葱头): 20 | 小米: 5 | |
| 蒜泥豇豆 | 公麻鸭: 90 | 甜椒笋瓜片 | 通心面: 40 | 卤猪心 | |
| 豇豆: 100 | 马铃薯: 20 | 甜椒: 20 | 番茄: 30 | 猪心: 55 | |
| 莲藕排骨汤 | 肉末茄子 | 笋瓜: 90 | 猪肉: 10 | 蒜泥空心菜 | |
| 猪小排: 20 | 茄子: 100 | 茼蒿汤 | 口蘑: 10 | 大蒜(蒜头): 2 | |
| 藕: 20 | 猪肉: 10 | 茼蒿(蓬蒿菜,艾菜): 20 | 调味酱: 8 | 蕹菜: 100 | |
| 葱: 5 | 娃娃菜豆腐汤 | 蒜泥西蓝花 | 西红柿土豆汤 | ||
| 姜(黄姜): 5 | 娃娃菜: 20 | 大蒜(蒜头): 1 | 奶柿子: 20 | ||
| 大蒜(蒜头): 5 | 豆腐: 10 | 西兰花: 80 | 马铃薯: 10 | ||
| 烤鸡翅中 | |||||
| 鸡翅: 50 | |||||
| 菜秧鱼丸汤 | |||||
| 鸡毛菜: 20 | |||||
| 鱼丸: 10 | |||||
| 炸薯条 | |||||
| 番茄酱: 15 | |||||
| 马铃薯: 50 | |||||
| 下午点心 | 赤豆小元宵 | 香糯南瓜饼 | 红枣银耳羹 | 纸杯蛋糕（自制） | 蒸山药 |
| 赤豆(小豆,红豆): 8 | 糯米粉: 15 | 枣: 3 | 鸡蛋: 5 | 铁棍山药: 60 | |
| 桂花藕粉: 8 | 南瓜(倭瓜,番瓜): 10 | 银耳(白木耳): 3 | 面粉: 20 | 沃柑 | |
| 元宵: 20 | 小麦粉: 6 | 香蕉: 100 | 蛋糕: 5 | 柑橘: 80 | |
| 油桃 | 面包糠: 5 | 水果黄瓜 | |||
| 油桃: 80 | 中华猕猴桃: 60 | 黄瓜(胡瓜): 60 | |||
| 红心火龙果 | |||||
| 火龙果: 10 | |||||
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