本周食谱|6月17日-6月21日
发布者：赵丽 发布时间：2024/6/14 10:46:30 浏览次数：557
| 单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园：汤山孔山路幼儿园 所在周:2024-06-17~2024-06-21 | |||||
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
| 上午点心 | 鲜牛奶: 120 | 鲜牛奶: 120 | 鲜牛奶: 120 | 鲜牛奶: 120 | 鲜牛奶: 120 |
| 卡尔顿华夫饼 | 椰子脆饼 | 芝士咸味饼干 | 海苔肉松卷 | 每日坚果: 14 | |
| 丹夫华夫饼: 18 | 椰酥条: 18 | 饼干: 14 | 蛋糕: 18 | ||
| 午餐 | 牛柳土豆盖浇面 | 大米饭 | 玉米糁米饭 | 大米饭 | 燕麦片米饭 |
| 牛肉: 65 | 粳米: 55 | 粳米: 50 | 粳米: 55 | 粳米: 50 | |
| 洋葱(葱头): 20 | 洋葱甜椒烩猪心 | 玉米糁: 5 | 香煎牡丹虾球 | 燕麦: 5 | |
| 胡萝卜(金笋,丁香萝卜): 20 | 洋葱(葱头): 20 | 美味乳鸽 | 鸡蛋: 10 | 红烧肉圆 | |
| 马铃薯: 40 | 甜椒: 10 | 乳鸽: 80 | 虾仁: 100 | 猪肉: 55 | |
| 玉米粒: 40 | 猪心: 70 | 胡萝卜芹菜炒香干 | 面包糠: 10 | 鸡蛋: 10 | |
| 香菇(香蕈,冬菇): 20 | 白灼广东菜心 | 胡萝卜: 10 | 西兰花炒木耳 | 西红柿炒瓠子 | |
| 通心面: 55 | 白菜薹: 100 | 芹菜茎: 70 | 木耳(黑木耳,云耳): 1 | 葫子: 70 | |
| 秀珍菇鸡蛋汤 | 丝瓜蛋汤 | 豆腐干: 30 | 西兰花: 120 | 番茄: 50 | |
| 秀珍菇: 20 | 鸡蛋: 5 | 山药排骨汤 | 萝卜丝鸭舌汤 | 紫菜虾皮汤 | |
| 鸡蛋: 5 | 丝瓜: 20 | 山药(薯慧,大薯): 20 | 鸭舌: 15 | 虾皮: 5 | |
| 里脊土豆盖浇面（过敏餐） | 猪小排: 20 | 白萝卜|莱菔): 20 | 紫菜: 2 | ||
| 通心面: 55 | 红烧鸡翅中（过敏餐） | ||||
| 香菇(香蕈,冬菇): 20 | 鸡翅: 110 | ||||
| 玉米粒: 40 | |||||
| 马铃薯: 40 | |||||
| 胡萝卜(金笋,丁香萝卜): 20 | |||||
| 洋葱(葱头): 20 | |||||
| 猪肉: 55 | |||||
| 姜(黄姜): 5 | |||||
| 葱: 5 | |||||
| 大蒜(蒜头): 5 | |||||
| 下午点心 | 奶香红豆西米露 | 奶香馒头自制 | 小馄饨 | 素菜包 | 蒸蜜薯 |
| 鲜牛奶: 10 | 鲜牛奶: 10 | 馄饨皮: 25 | 面粉: 30 | 甘薯(山芋,红薯): 100 | |
| 赤豆(小豆,红豆): 10 | 面粉: 30 | 猪肉: 15 | 木耳(黑木耳,云耳): 1 | 荔枝 | |
| 西米: 15 | 水果黄瓜 | 豆腐干: 5 | 荔枝: 60 | ||
| 黄瓜(胡瓜): 70 | 小白菜: 20 | ||||
| 酵母: 0.01 | |||||
| 美都西瓜 | |||||
| 西瓜: 110 | |||||
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