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本周食谱|12月30日-1月3日
发布者:刘杰   发布时间:2024/12/27 10:52:22   浏览次数:144
单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:汤山孔山路幼儿园 所在周:2024-12-30~2025-01-03

星期一星期二星期四星期五
上午点心鲜牛奶: 120鲜牛奶: 120鲜牛奶: 120鲜牛奶: 120
咔吃小金条威化海苔肉松卷奶盐苏打饼干每日坚果: 14
饼干: 15蛋糕: 18饼干: 15
午餐大米饭血糯米大米饭大米饭大米饭
粳米: 55紫红糯米: 5粳米: 55粳米: 55
胡萝卜烧羊排粳米: 50美味乳鸽糖醋仔排
胡萝卜: 30西红柿炒生瓜乳鸽: 80猪小排: 90
羊肉排骨: 80番茄: 50三色银芽油焖茄子
青菜炒口蘑菜瓜: 90绿豆芽: 100茄子: 110
口蘑: 20红烧对虾彩椒: 10罗宋汤
小白菜: 90对虾: 100胡萝卜: 10小白菜: 10
娃娃菜虾仁豆腐汤山药牛尾骨汤茼蒿鱼圆汤马铃薯: 10
虾仁: 15山药(薯慧,大薯): 20茼蒿(蓬蒿菜,艾菜): 20番茄: 10
娃娃菜: 10牛尾骨: 20鱼丸: 15牛肉(牛腩): 20
豆腐: 10红烧鸡翅(过敏餐)
番茄酱: 2
萝卜烧肉(过敏餐)鸡翅: 110

白萝卜|莱菔): 50


猪肉: 55


下午点心双薯甜粥素菜包(自制)小馄饨(自制)蒸玉米棒
紫薯: 10小白菜: 20馄饨皮: 25玉米: 100
冰糖: 2木耳(黑木耳,云耳): 1猪肉: 15车厘子
粳米: 10豆腐干: 5
樱桃: 60
甘薯(山芋,红薯): 10酵母: 0.03


小麦粉: 30


都乐香蕉


香蕉: 100