本周食谱|12月23日-12月27日
发布者：刘杰 发布时间：2024/12/20 13:03:21 浏览次数：164
| 单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园：汤山孔山路幼儿园 所在周:2024-12-23~2024-12-27 | |||||
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
| 上午点心 | 鲜牛奶: 120 | 鲜牛奶: 120 | 鲜牛奶: 120 | 鲜牛奶: 120 | 鲜牛奶: 120 |
| 一口面包 | 羊奶饼干 | 香葱苏打饼干 | 日式小圆饼 | 每日坚果: 14 | |
| 面包,均值: 22 | 饼干: 14 | 饼干: 19 | 饼干: 21 | ||
| 午餐 | 玉米糁大米饭 | 黑米大米饭 | 大米饭 | 番茄牡丹虾球意面 | 大米饭 |
| 玉米糁: 5 | 黑米: 5 | 粳米: 55 | 白蘑菇: 10 | 粳米: 55 | |
| 粳米: 50 | 粳米: 50 | 红烧牛肉丸 | 西芹: 20 | 红烧狮子头 | |
| 奥尔良鸡翅 | 香煎三文鱼 | 猪肉: 10 | 猪肉: 10 | 藕: 20 | |
| 鸡翅: 110 | 鸡蛋: 10 | 牛肉: 50 | 通心面: 50 | 猪肉: 65 | |
| 清炒娃娃菜 | 三文鱼: 70 | 糖醋包菜 | 胡萝卜: 10 | 香菇(香蕈,冬菇): 1 | |
| 木耳(黑木耳,云耳): 2 | 面包糠: 5 | 彩椒: 10 | 洋葱(葱头): 10 | 菠菜胡萝卜炒百叶 | |
| 娃娃菜: 100 | 彩椒洋葱土豆片 | 结球甘蓝(圆白菜): 100 | 番茄: 50 | 千张: 10 | |
| 秀珍菇豆腐汤 | 彩椒: 10 | 茼蒿鸡蛋汤） | 虾仁: 80 | 菠菜(赤根菜): 90 | |
| 豆腐: 15 | 马铃薯: 80 | 茼蒿(蓬蒿菜,艾菜): 20 | 番茄酱: 0 | 胡萝卜: 10 | |
| 秀珍菇: 20 | 洋葱(葱头): 20 | 鸡蛋: 5 | 山药鸡汤 | 西红柿紫菜蛋花汤 | |
| 菜秧肉圆汤 | 红烧肉圆（过敏餐） | 山药(薯慧,大薯): 20 | 奶柿子: 20 | ||
| 猪肉: 10 | 鸡蛋: 10 | 公鸡: 20 | 鸡蛋: 5 | ||
| 鸡毛菜: 20 | 猪肉: 55 | 番茄肉沫意面过敏餐 | 紫菜: 2 | ||
| 香酥鸡腿（过敏餐） | 猪肉: 55 | ||||
| 鸡腿: 110 | |||||
| 下午点心 | 什锦面疙瘩 | 开心紫薯包（自制） | 四红粥 | 糯米烧麦自制 | 蒸黑米糕 |
| 木耳(黑木耳,云耳): 1 | 小麦粉: 30 | 粳糯米: 5 | 烧卖: 30 | 黑米糕: 35 | |
| 面粉: 20 | 紫薯: 15 | 紫红糯米: 10 | 玉米粒: 10 | 蓝莓 | |
| 番茄: 10 | 鲜牛奶: 10 | 枣: 5 | 猪肉: 10 | 蓝莓: 40 | |
| 小白菜: 10 | 酵母: 0.03 | 赤豆(小豆,红豆): 5 | 香菇(香蕈,冬菇): 1 | ||
| 砂糖橘 | 花生仁: 5 | 粳糯米: 25 | |||
| 柑桔: 80 | 脆皮金桔 | ||||
| 橘(金枣): 50 | |||||
下一篇：本周食谱|12月30日-1月3日
苏公网安备 32011502010427号