本周食谱|5月6日—5月9日-江宁区汤山孔山路幼儿园

本周食谱|5月6日—5月9日

发布者：高张寻发布时间：2025/4/30 9:37:33 浏览次数：46

单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园：汤山孔山路幼儿园所在周:2025-05-06~2025-05-09
	星期二	星期三	星期四	星期五
上午点心	鲜牛奶: 120	鲜牛奶: 120	鲜牛奶: 120	鲜牛奶: 120
	台湾米饼	巴旦木芙脆	一口面包	每日坚果
	饼干: 17	饼干: 19	面包,均值: 22	每日坚果: 15
午餐	藜麦大米饭	大米饭	虾仁肉酱意面	小米大米饭
	粳米: 50	粳米: 55	猪肉: 20	粳米: 50
	藜麦: 5	清蒸鸦片鱼	虾仁: 40	小米: 5
	红烧牛肉丸	鲆: 110	通心面: 50	千张结焖排骨
	牛肉: 50	大葱: 5	洋葱: 10	猪小排: 100
	猪肉: 10	清蒸鸡腿（过敏餐）	胡萝卜: 10	千张: 15
	红烧肉圆（过敏餐）	鸡腿: 110	西芹: 20	西红柿炒生瓜
	鸡蛋: 10	醋溜白菜	白蘑菇: 10	菜瓜: 90
	猪肉: 55	大白菜: 110	番茄: 50	番茄: 50
	彩椒洋葱土豆片	海鲜菇豆腐汤	菊叶鸭蛋汤	萝卜鸭舌汤
	彩椒: 10	豆腐: 15	野菊: 20	白萝卜: 20
	马铃薯: 70	蘑菇: 20	鸭蛋: 10	鸭舌: 15
	洋葱(葱头): 30		大米饭
	菜秧汤		粳米: 55
	小白菜: 20		红烧五花肉（过敏餐）
			猪肉: 55
			蚝油生菜
			生菜: 120
下午点心	西芹肉沫粥	素菜包（自制）	绿豆百合粥	蒸米糕
	西芹: 20	木耳(黑木耳,云耳): 1	绿豆: 5	黑米糕: 35
	猪肉: 10	豆腐干: 5	百合: 1	怡颗莓
	粳米: 12	小白菜: 25	粳米: 20	蓝莓: 40
	小米: 5	小麦粉: 30
		苹果
		红富士苹果: 120