11.23—11.27食谱-江宁区汤山孔山路幼儿园

11.23—11.27食谱

发布者：高张寻发布时间：2020/11/20 14:17:09 浏览次数：1001

单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园：汤山孔山路幼儿园所在周:2020-11-23~2020-11-27
	星期一	星期二	星期三	星期四	星期五
上午点心	每日坚果: 8	豆奶粉(维维)	每日坚果: 8	豆奶粉(维维)	每日坚果: 8
	卫岗牛奶	豆奶粉: 12	卫岗牛奶	豆奶粉: 12	卫岗牛奶
	卫岗牛奶: 125	骨钙饼干（元化）	卫岗牛奶: 125	骨钙饼干（元化）	卫岗牛奶: 125
		元化饼干: 10		元化饼干: 10
午餐	大米饭	燕麦大米饭	大白菜香菇猪肉包	大米饭	玉米渣大米饭
	粳米: 58	粳米: 55	大白菜: 55	粳米: 58	玉米糁: 5
	红烧鸭肫片	燕麦片: 5	猪肉: 50	清蒸鲈鱼	粳米: 55
	鸭肫鸭胗: 50	土豆烧排骨	胡萝卜: 10	鲈鱼: 110	宫保鸡丁
	炒笋瓜	马铃薯: 80	香菇: 2	香菇炒青菜	鸡胸脯肉: 60
	胡萝卜: 15	猪小排: 90	面粉: 80	青菜: 100	黄瓜: 30
	笋瓜: 100	娃娃菜豆腐汤	萝卜虾皮汤	香菇: 5	马铃薯: 60
	西红柿蛋汤	娃娃菜: 25	白萝卜: 25	冬瓜海带汤	胡萝卜: 10
	番茄: 30	豆腐: 20	虾皮: 2	冬瓜: 30	花生仁: 10
	鸡蛋: 10			干海带: 1.5	菠菜猪肝汤
					猪肝: 15
					菠菜: 30
下午点心	甜玉米棒	鸡毛菜面片	卤鹌鹑蛋	南瓜小米粥	盼盼法式面包
	鲜玉米: 100	鸡毛菜: 15	鹌鹑蛋: 50	南瓜: 30	麦胚面包: 30
	圣女果: 60	面皮: 12	蜜桔	小米: 12	红提子葡萄: 60
		香蕉: 110	蜜橘: 80	红富士苹果: 100