1.11—1.15食谱
发布者:高张寻 发布时间:2021/1/13 9:08:27 浏览次数:955
单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:汤山孔山路幼儿园 所在周:2021-01-11~2021-01-15 | |||||
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
上午点心 | 每日坚果 | 豆奶粉(维维) | 每日坚果 | 豆奶粉(维维) | 每日坚果 |
卫岗牛奶 | 豆奶粉 | 卫岗牛奶 | 豆奶粉 | 卫岗牛奶 | |
卫岗牛奶 | 骨钙饼干新 | 卫岗牛奶 | 骨钙饼干新 | 卫岗牛奶 | |
午餐 | 大米饭 | 燕麦米饭 | 鸡丝三鲜面 | 大米饭 | 玉米渣米饭 |
粳米 | 燕麦片 | 青菜 | 粳米 | 粳米 | |
面筋烧鸭腿 | 粳米 | 番茄 | 酱香猪蹄 | 玉米糁 | |
水面筋 | 清蒸鲈鱼 | 面条 | 猪蹄 | 鹌鹑蛋烧牛肉粒 | |
鸭 | 鲈鱼 | 鸡胸脯肉 | 西红柿炒花菜 | 鹌鹑蛋 | |
胡萝卜炒笋瓜 | 香菇炒青菜 | 平菇 | 番茄 | 牛肉 | |
干木耳 | 香菇 | 菜花 | 五彩土豆丝 | ||
笋瓜 | 青菜 | 紫菜虾皮汤 | 彩椒 | ||
胡萝卜 | 菠菜汤 | 紫菜 | 马铃薯 | ||
菜秧汤 | 菠菜 | 虾皮 | 黄瓜汤 | ||
鸡毛菜 | 黄瓜 | ||||
小葱 | |||||
黄姜 | |||||
大蒜 | |||||
下午点心 | 蛋挞 | 冰糖炖雪梨 | 红糖馒头 | 南瓜小米粥 | 蒸芋头 |
香蕉 | 冰糖 | 红糖 | 南瓜 | 芋头 | |
雪梨 | 面粉 | 小米 | 橙子 | ||
砂糖橘 | 圣女果 | 橙 | |||
柑桔 |
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