3.8—3.12食谱
发布者:高张寻 发布时间:2021/3/5 14:33:34 浏览次数:951
单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:汤山孔山路幼儿园 所在周:2021-03-08~2021-03-12 | |||||
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
上午点心 | 卫岗牛奶 | 豆奶粉(维维) | 每日坚果 | 豆奶粉(维维) | 每日坚果 |
卫岗牛奶 | 豆奶粉 | 卫岗牛奶 | 豆奶粉 | 卫岗牛奶 | |
每日坚果 | 骨钙饼干新 | 卫岗牛奶 | 骨钙饼干新 | 卫岗牛奶 | |
午餐 | 大米饭 | 大米饭 | 大白菜香菇猪肉包 | 荞麦米饭 | 大米饭 |
粳米 | 粳米 | 大白菜 | 荞麦 | 粳米 | |
百叶结烧肉 | 清蒸桂鱼 | 猪肉 | 粳米 | 红烧牛肉 | |
猪肉 | 鳜鱼 | 胡萝卜 | 红烧麻鸭 | 牛肉 | |
千张 | 五彩土豆丝 | 香菇(香蕈,冬菇) | 公麻鸭 | 开洋烧冬瓜 | |
胡萝卜炒笋瓜 | 彩椒 | 面粉 | 包菜炒香干 | 海虾 | |
胡萝卜 | 马铃薯 | 萝卜虾皮汤 | 豆腐干 | 冬瓜 | |
笋瓜 | 莴笋筒骨汤 | 白萝卜 | 结球甘蓝(圆白菜) | 丝瓜蛋汤 | |
山药母鸡汤 | 猪肘棒 | 虾皮 | 平菇木耳猪肚汤 | 鸡蛋 | |
木耳(黑木耳,云耳) | 莴笋(莴苣) | 平菇 | 丝瓜 | ||
山药(薯慧,大薯) | 猪肚 | ||||
母鸡 | 木耳(黑木耳,云耳) | ||||
下午点心 | 蛋挞 | 菜秧年糕片 | 蒸南瓜 | 赤豆小元宵 | 奶香馒头 |
香梨 | 鸡毛菜 | 南瓜(倭瓜,番瓜) | 赤小豆(小豆,红小豆) | 面粉 | |
年糕 | 圣女果 | 桂花藕粉 | 纯牛奶 | ||
甜橙 | 樱桃番茄 | 小元宵 | 香蕉 | ||
哈密瓜 |
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