每周食谱

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9.7—9.11食谱
发布者:高张寻   发布时间:2020/9/7 9:19:06   浏览次数:921
单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:汤山孔山路幼儿园 所在周:2020-09-07~2020-09-11

星期一星期二星期三星期四星期五
上午点心卫岗牛奶: 125豆奶粉(维维)卫岗牛奶: 125豆奶粉(维维)卫岗牛奶
豆奶粉: 12豆奶粉: 12卫岗牛奶: 125
骨钙饼干(元化)骨钙饼干(元化)
元化饼干: 10元化饼干: 10
午餐大米饭大米饭什锦五彩饭大米饭大米饭
粳米: 62粳米: 62胡萝卜: 10粳米: 62粳米: 62
红烧鸡翅蒜香鳝片玉米: 20牛柳炒茶树菇盐水虾
鸡翅: 90大蒜(蒜头): 5黄瓜(胡瓜): 50茶树菇(柱状田头菇,油茶菇): 30对虾: 70
甜椒炒笋瓜黄鳝: 80鸡蛋: 10牛肉(牛柳): 60胡萝卜炒西蓝花
笋瓜: 90芹菜炒香干猪肉: 50茭白炒胡萝卜胡萝卜: 15
甜椒: 15芹菜茎: 100粳米: 62胡萝卜: 15西兰花: 90
莲藕猪蹄汤豆腐干: 15红枣枸杞乳鸽汤茭白(茭笋,茭粑): 85萝卜四件汤
藕: 25菠菜鱼丸汤枸杞子: 0.2丝瓜豆腐汤鸭翅: 15
猪蹄: 30鱼丸: 35乳鸽: 30豆腐: 15白萝卜|莱菔): 30

菠菜(赤根菜): 25枣: 3丝瓜: 30鸭掌: 15
下午点心甜玉米棒山芋粥红糖馒头(自制)八宝粥丹夫华夫饼: 30
玉米: 100甘薯(山芋,红薯): 25酵母: 0.1紫红糯米: 5冬枣: 52
红心火龙果粳米: 15红糖: 5花生仁: 5
火龙果: 140
面粉: 30赤豆(小豆,红豆): 5


香梨: 140

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