9.22—9.24食谱-江宁区汤山孔山路幼儿园

9.22—9.24食谱

发布者：高张寻发布时间：2021/9/18 10:32:24 浏览次数：948

单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园：汤山孔山路幼儿园所在周:2021-09-22~2021-09-24
	星期三	星期四	星期五
上午点心	卫岗牛奶	卫岗牛奶	每日坚果: 8.7
	卫岗牛奶: 125	卫岗牛奶: 125	卫岗牛奶
			卫岗牛奶: 125
午餐	大米饭	大米饭	大米饭
	粳米: 55	粳米: 55	粳米: 55
	蜜汁鸡翅	盐水虾	宫保鸡丁
	鸡翅: 90	对虾: 70	鸡胸脯肉: 60
	荷塘小炒	娃娃菜炒口菇	黄瓜(胡瓜): 30
	胡萝卜: 20	娃娃菜: 100	马铃薯: 60
	藕: 60	口蘑: 20	胡萝卜: 10
	甜椒: 10	莴笋筒骨汤	西红柿猪肝汤
	金针菇粉丝汤	猪肘棒: 30	番茄: 30
	金针菇(智力菇): 30	莴笋(莴苣): 30	猪肝: 20
	香菜(芫荽): 0.5
	粉丝: 1.5
下午点心	玉米渣甜羮	黑芝麻汤圆: 50	蒸紫薯
	赤豆(小豆,红豆): 8	库尔勒香梨: 100	紫薯: 50
	玉米糁: 8		红富士苹果: 100
	糯米: 8
	甜橙: 100