9.26—9.30食谱-江宁区汤山孔山路幼儿园

9.26—9.30食谱

发布者：高张寻发布时间：2021/9/24 15:11:20 浏览次数：986

单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园：汤山孔山路幼儿园所在周:2021-09-26~2021-09-30
	星期日	星期一	星期二	星期三	星期四
上午点心	每日坚果: 8.7	卫岗牛奶	每日坚果: 8.7	卫岗牛奶	每日坚果: 8.7
	卫岗牛奶	卫岗牛奶: 125	卫岗牛奶	卫岗牛奶: 125	卫岗牛奶
	卫岗牛奶: 125		卫岗牛奶: 125		卫岗牛奶: 125
午餐	大米饭	大米饭	五鲜水饺	大米饭	金银米饭
	粳米: 55	粳米: 55	香菇(香蕈,冬菇): 5	粳米: 55	粳米: 50
	红烧牛肉	清蒸鲈鱼	鸡蛋: 5	卤鸭心	小米: 5
	牛肉: 50	鲈鱼: 110	芹菜茎: 80	鸭心: 60	糖醋排骨
	蒜香有机花菜	素炒茭白	猪肉: 50	包菜香干炒粉丝	猪小排: 90
	胡萝卜: 10	茭白(茭笋,茭粑): 80	胡萝卜: 20	粉丝: 5	开洋冬瓜
	菜花(花菜花椰菜): 100	彩椒: 15	饺子皮: 85	结球甘蓝(圆白菜): 80	冬瓜: 140
	青蒜: 2	丝瓜蛋汤		豆腐干: 15	虾皮: 5
	菜秧鱼丸汤	丝瓜: 30		红枣枸杞乳鸽汤	裙带菜汤
	小白菜: 25	鸡蛋: 10		枸杞子: 0.2	豆腐: 20
	鱼丸: 30			乳鸽: 30	裙带菜(海芥菜,海木耳): 2
				枣: 3	蘑菇: 10
下午点心	蒸贝贝南瓜	翡翠面片汤	蒸芋头	血糯粥	蛋挞: 30
	南瓜(倭瓜,番瓜): 60	菠菜(赤根菜): 12	芋头: 50	糯米: 8	樱桃番茄: 60
	阳光玫瑰	面皮: 12	香蕉: 100	紫红糯米: 8
	葡萄: 60	红富士苹果: 100		哈密瓜: 100