10.8—10.9食谱-江宁区汤山孔山路幼儿园

10.8—10.9食谱

发布者：高张寻发布时间：2021/10/11 9:06:03 浏览次数：996

单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园：汤山孔山路幼儿园所在周:2021-10-08~2021-10-09
	星期五	星期六
上午点心	每日坚果: 8.7	卫岗牛奶
	卫岗牛奶	卫岗牛奶: 125
	卫岗牛奶: 125
午餐	大米饭	燕麦米饭
	粳米: 55	燕麦片: 5
	面筋烧肉	粳米: 50
	水面筋: 20	飘香鸡腿
	猪肉: 50	鸡腿: 90
	香菇炒青菜	西红柿炒花菜
	小白菜: 100	番茄: 20
	香菇(香蕈,冬菇): 5	菜花(花菜花椰菜): 80
	茶树菇老鸭汤	冬瓜虾皮汤
	鸭: 30	冬瓜: 30
	茶树菇(柱状田头菇,油茶菇): 5	虾皮: 1
下午点心	山药小米粥	卤鹌鹑蛋
	小米: 8	鹌鹑蛋: 50
	山药(薯慧,大薯): 20	香蕉: 100
	美人指葡萄
	红玫瑰葡萄: 60