10.11—10.15食谱-江宁区汤山孔山路幼儿园

10.11—10.15食谱

发布者：高张寻发布时间：2021/10/11 9:07:54 浏览次数：960

单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园：汤山孔山路幼儿园所在周:2021-10-11~2021-10-15
	星期一	星期二	星期三	星期四	星期五
上午点心	卫岗牛奶	每日坚果: 8.7	卫岗牛奶	每日坚果: 8.7	卫岗牛奶
	卫岗牛奶: 125	卫岗牛奶	卫岗牛奶: 125	卫岗牛奶	卫岗牛奶: 125
		卫岗牛奶: 125		卫岗牛奶: 125
午餐	大米饭	红豆饭	大白菜香菇猪肉包	金银米饭	大米饭
	粳米: 55	赤豆(小豆,红豆): 5	大白菜: 55	粳米: 50	粳米: 55
	杏鲍菇爆炒牛柳	粳米: 50	猪肉: 50	小米: 5	银鱼蒸蛋
	牛肉(牛柳): 55	鹌鹑蛋烧排骨	胡萝卜: 20	土豆烧鸭腿块	银鱼: 10
	杏鲍菇: 60	鹌鹑蛋: 15	香菇(香蕈,冬菇): 2	马铃薯: 85	鸡蛋: 50
	胡萝卜: 20	猪小排: 80	面粉: 80	鸭: 90	黄瓜炒木耳
	甜椒: 20	胡萝卜炒莴笋	鸡丝三鲜汤	裙带菜虾仁豆腐汤	黄瓜(胡瓜): 100
	萝卜四件汤	胡萝卜: 20	榨菜: 5	豆腐: 20	木耳(黑木耳,云耳): 2
	鸭翅: 25	莴笋(莴苣): 110	鸡毛菜: 25	裙带菜(海芥菜,海木耳): 5	胡萝卜: 10
	白萝卜: 30	丝瓜鸡蛋汤	鸡胸脯肉: 10	虾仁: 10	山药甲鱼汤
		丝瓜: 30			山药(薯慧,大薯): 30
		鸡蛋: 10			甲鱼: 30
下午点心	甜玉米棒	血糯粥	茶叶蛋	菜秧年糕片	糯米藕
	玉米: 100	糯米: 6	鸡蛋: 60	鸡毛菜: 10	藕: 80
	千禧	紫红糯米: 6	红提子葡萄: 60	年糕: 25	糯米: 15
	樱桃番茄: 60	冬枣: 80		蜜桔	西梅: 80
				蜜橘: 100