10.25—10.29食谱-江宁区汤山孔山路幼儿园

10.25—10.29食谱

发布者：高张寻发布时间：2021/10/22 11:07:39 浏览次数：881

单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园：汤山孔山路幼儿园所在周:2021-10-25~2021-10-29
	星期一	星期二	星期三	星期四	星期五
上午点心	卫岗牛奶	每日坚果: 8.7	卫岗牛奶	每日坚果: 8.7	卫岗牛奶
	卫岗牛奶: 125	卫岗牛奶	卫岗牛奶: 125	卫岗牛奶	卫岗牛奶: 125
		卫岗牛奶: 125		卫岗牛奶: 125
午餐	大米饭	红豆饭	鲜肉烧麦（自制）	金银米饭	大米饭
	粳米: 55	粳米: 50	香菇(香蕈,冬菇): 2	粳米: 50	粳米: 55
	胡萝卜莴笋炒肚片	赤豆(小豆,红豆): 5	猪肉: 50	小米: 5	红烧牛肉
	猪肚: 50	飘香鸡腿	胡萝卜: 20	卤鸭心	牛肉: 50
	莴笋(莴苣): 120	鸡腿: 90	糯米: 75	鸭心: 50	甜椒炒茭白丝
	胡萝卜: 30	韭菜炒绿豆芽	饺子皮: 60	清炒西蓝花	甜椒: 10
	木耳(黑木耳,云耳): 1.5	韭菜: 20	蒜香豇豆	胡萝卜: 15	茭白(茭笋,茭粑): 90
	西红柿鱼丸汤	绿豆芽: 70	豇豆: 90	西兰花: 90	平菇豆腐汤
	奶柿子: 30	萝卜虾皮汤	鸡丝三鲜汤	冬瓜海带汤	豆腐: 15
	鱼丸: 20	白萝卜: 25	榨菜: 5	冬瓜: 30	平菇: 20
		虾皮: 2	鸡毛菜: 25	干海带: 1.5
			鸡胸脯肉: 10
下午点心	葱油虾皮花卷	玉米渣甜羮	茶叶蛋	银耳莲子羹	蒸紫薯
	小麦粉: 30	糯米: 8	鸡蛋: 60	莲子: 5	紫薯: 50
	虾皮: 2	玉米糁: 8	千禧	银耳(白木耳): 2	香蕉: 100
	甜橙	赤豆(小豆,红豆): 8	樱桃番茄: 60	冰糖: 3
	橙: 100	冬枣: 60		枣: 2
				蜜桔
				蜜橘: 100