11.22—11.26食谱-江宁区汤山孔山路幼儿园

11.22—11.26食谱

发布者：高张寻发布时间：2021/11/19 9:47:54 浏览次数：862

单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园：汤山孔山路幼儿园所在周:2021-11-22~2021-11-26
	星期一	星期二	星期三	星期四	星期五
上午点心	每日坚果: 8.7	卫岗牛奶	每日坚果: 8.7	卫岗牛奶	卫岗牛奶
	卫岗牛奶	卫岗牛奶: 125	卫岗牛奶	卫岗牛奶: 125	卫岗牛奶: 125
	卫岗牛奶: 125		卫岗牛奶: 125		每日坚果: 8.7
午餐	大米饭	大白菜香菇猪肉包	大米饭	荞麦米饭	大米饭
	粳米: 55	大白菜: 55	粳米: 55	粳米: 50	粳米: 55
	蒜苗炒牛柳	猪肉: 50	红烧鸭肫片	荞麦: 5	红焖羊肉
	蒜苗: 90	胡萝卜: 20	鸭肫: 55	清蒸多宝鱼	羊肉: 50
	牛肉(牛柳): 50	香菇(香蕈,冬菇): 2	西红柿炒菌菇	大菱鲆鱼(多宝鱼): 110	胡萝卜: 40
	丝瓜鱼丸汤	面粉: 75	蘑菇: 20	蒜香有机花菜	黄豆芽: 40
	鱼丸: 30	山药乳鸽汤	奶柿子: 60	胡萝卜: 15	鸡丝三鲜汤
	丝瓜: 30	山药(薯慧,大薯): 40	平菇: 20	菜花(花菜花椰菜): 100	榨菜: 5
		乳鸽: 30	莲藕排骨汤	菠菜猪肝汤	鸡毛菜: 25
			猪小排: 30	菠菜(赤根菜): 30	鸡胸脯肉: 10
			藕: 30	猪肝: 20
下午点心	甜玉米棒	黑芝麻汤圆: 50	葱油花卷	紫菜小馄饨	蒸蜜薯
	玉米: 100	红富士苹果: 100	小麦粉: 30	紫菜: 2	甘薯(山芋,红薯): 50
	哈密瓜: 100		中华猕猴桃: 60	馄饨皮: 25	香蕉: 100
				猪肉: 10
				爱媛果冻橙
				橙: 100