本周食谱|11月7日-11月11日
发布者：赵丽 发布时间：2022/11/4 13:38:54 浏览次数：896
| 单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园：汤山孔山路幼儿园 所在周:2022-11-07~2022-11-11 | |||||
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
| 上午点心 | 鲜牛奶: 100 | 鲜牛奶: 100 | 骨钙牛油曲奇 | 鲜牛奶: 100 | 骨粉夹心饼干 |
| 手指饼干 | 骨粉饼干: 10 | 饼干: 10 | |||
| 饼干: 10 | 鲜牛奶: 100 | 鲜牛奶: 100 | |||
| 午餐 | 燕麦大米饭１ | 大米饭 | 排骨焖饭 | 红米大米饭 | 大米饭 |
| 粳米: 50 | 粳米: 55 | 玉米粒: 20 | 粳米: 50 | 粳米: 55 | |
| 燕麦片: 5 | 干切牛肉 | 猪小排骨: 70 | 糙米: 5 | 盐水猪肚 | |
| 飘香鸡腿 | 牛肉(牛展,牛腱子): 70 | 胡萝卜(金笋,丁香萝卜): 10 | 干锅花菜 | 猪肚: 55 | |
| 鸡腿: 90 | 素炒杏鲍菇 | 马铃薯: 10 | 白花菜: 100 | 韭菜绿豆芽 | |
| 双色土豆丝 | 木耳(黑木耳,云耳): 1 | 稻米: 50 | 蒜香鳝片 | 韭菜: 20 | |
| 马铃薯: 85 | 胡萝卜: 25 | 香菇(香蕈,冬菇): 5 | 黄鳝: 70 | 绿豆芽: 70 | |
| 彩椒: 10 | 杏鲍菇: 70 | 平菇娃娃菜 | 洋葱(葱头): 10 | 金针菇粉丝汤 | |
| 萝卜虾皮汤 | 鲫鱼豆腐汤 | 平菇: 10 | 大蒜(蒜头): 5 | 香菜(芫荽): 0.5 | |
| 虾皮: 2 | 鲫鱼: 20 | 娃娃菜: 90 | 芙蓉蔬菜汤 | 金针菇(智力菇): 30 | |
| 白萝卜: 25 | 豆腐: 20 | 茼蒿汤（园） | 菠菜(赤根菜): 20 | 粉丝: 1.5 | |
| 茼蒿(蓬蒿菜,艾菜): 20 | 香菇(香蕈,冬菇): 5 | ||||
| 鸡蛋: 10 | |||||
| 下午点心 | 黑米糕 | 芋头奶香西米露 | 香甜糯玉米 | 紫薯小米粥 | 自制蛋挞 |
| 黑米: 10 | 西米: 2 | 玉米: 100 | 紫薯: 25 | 奶油: 5 | |
| 糯米粉: 5 | 纯牛奶: 100 | 哈密瓜: 100 | 小米: 12 | 酥皮糕点: 30 | |
| 爱媛果冻橙 | 芒果: 80 | 千禧 | 纯牛奶: 15 | ||
| 橙: 80 | 芋头: 30 | 樱桃番茄: 60 | 鸡蛋: 20 | ||
| 乐肴居槟榔芋圆: 5 | 红心火龙果 | ||||
| 火龙果: 80 | |||||
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