本周食谱|12月5日-12月9日
发布者：赵丽 发布时间：2022/12/2 12:28:43 浏览次数：773
| 单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园：汤山孔山路幼儿园 所在周:2022-12-05~2022-12-09 | |||||
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
| 上午点心 | 鲜牛奶: 100 | 鲜牛奶: 100 | 鲜牛奶: 100 | 鲜牛奶: 100 | 鲜牛奶: 100 |
| 骨钙饼干新: 10 | 骨钙饼干新: 10 | 骨钙饼干新: 10 | |||
| 午餐 | 血糯米饭 | 大米饭１ | 牛肉炒饭） | 高粱米饭 | 大米饭１ |
| 紫红糯米: 5 | 粳米: 55 | 胡萝卜: 20 | 粳米: 50 | 粳米: 55 | |
| 粳米: 50 | 香菇马蹄狮子头 | 鸡蛋: 15 | 高粱米: 5 | 盐水大虾 | |
| 洋葱炒鳝片 | 猪肉: 45 | 粳米: 50 | 麻油鸭肫片 | 对虾: 70 | |
| 黄鳝: 55 | 香菇(香蕈,冬菇): 5 | 玉米粒: 20 | 鸭肫: 50 | 肉沫茄子 | |
| 洋葱(葱头): 10 | 荸荠(马蹄,地栗): 10 | 豌豆: 10 | 西兰花炒杏鲍菇 | 猪肉: 10 | |
| 娃娃菜炒蘑菇 | 甜椒土豆片 | 香菇(香蕈,冬菇): 1 | 杏鲍菇: 20 | 茄子: 100 | |
| 蘑菇: 20 | 马铃薯: 80 | 牛肉(上脑): 40 | 西兰花: 90 | 三鲜汤 | |
| 娃娃菜: 100 | 甜椒: 10 | 蒜蓉菠菜 | 胡萝卜: 10 | 鸡毛菜: 25 | |
| 西红柿鸡蛋汤（森林） | 萝卜鸭舌汤 | 大蒜(蒜头): 2 | 黑鱼豆腐汤 | 榨菜: 5 | |
| 番茄: 25 | 白萝卜: 30 | 菠菜(赤根菜): 90 | 石斑鱼: 30 | 香菇(香蕈,冬菇): 5 | |
| 鸡蛋: 5 | 鸭舌: 15 | 冬瓜海带薏仁汤 | 豆腐: 10 | 炒菜油: 45 | |
| 冬瓜: 20 | |||||
| 干海带: 1 | |||||
| 薏米: 1 | |||||
| 下午点心 | 葱油花卷 | 冰糖雪梨银耳羹 | 红枣发糕（自制） | 海参小米粥 | 蒸糯玉米棒 |
| 小麦粉: 20 | 冰糖: 5 | 小麦粉: 20 | 糯米: 5 | 玉米: 80 | |
| 千禧 | 银耳(白木耳): 4 | 枣: 2 | 海参: 15 | 香蕉 | |
| 樱桃番茄: 60 | 雪梨: 60 | 芦橘: 80 | 小米: 10 | 香蕉: 80 | |
| 枸杞子: 2 | |||||
| 红提子葡萄: 60 | |||||
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