每周食谱

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本周食谱|6月25日-6月30日
发布者:赵丽   发布时间:2023/6/20 11:50:15   浏览次数:962
单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:汤山孔山路幼儿园 所在周:2023-06-25~2023-06-30

星期日星期一星期二星期三星期四星期五
上午点心骨钙饼干新嘉士利早餐饼干骨钙饼干新嘉士利早餐饼干骨钙饼干新嘉士利早餐饼干
鲜牛奶鲜牛奶鲜牛奶鲜牛奶鲜牛奶鲜牛奶
午餐大米饭荞麦大米饭大米饭西红柿牛肉面金银米饭大米饭
粳米粳米粳米木耳(黑木耳,云耳)粳米粳米
蒜蓉虾荞麦清蒸石斑鱼番茄小米红烧鸭肫片
对虾鹌鹑蛋烧肉:石斑鱼面条盐水乳鸽鸭肫
三色包菜鹌鹑蛋五彩土豆丝平菇乳鸽素炒四丁
胡萝卜猪肉彩椒牛肉(牛腩)红烧萝卜素鸡豆腐干
木耳(黑木耳,云耳)口蘑娃娃菜马铃薯鸡毛菜素鸡茭白(茭笋,茭粑)
结球甘蓝(圆白菜)蘑菇萝卜牛尾骨汤生姜蘑菇胡萝卜
黄豆芽豆腐果汤娃娃菜白萝卜姜(黄姜)红萝卜毛豆(青豆,菜用大豆)
黄豆芽番茄瓠子汤牛尾骨丝瓜鸡蛋汤山药老母鸡汤
油豆腐葫子
大蒜(蒜头)丝瓜母鸡
生姜番茄

鸡蛋山药(薯慧,大薯)
姜(黄姜)



炒菜油





大蒜(蒜头)




下午点心三鲜米线自制奶香馒头营养八宝粥自制紫米糕芝麻汤圆蒸贝贝南瓜
木耳(黑木耳,云耳)小麦粉紫红糯米黑米面黑芝麻汤圆南瓜
过桥米线酵母赤豆(小豆,红豆)小麦粉西瓜苹果
鸡毛菜纯牛奶葡萄干酵母西瓜红富士苹果
香瓜中华猕猴桃蜜枣荔枝

甜瓜
枸杞子




薏米




花生仁




优糯米




香蕉(森林)




香蕉