一周食谱|10.16—10.20-江宁区汤山孔山路幼儿园

一周食谱|10.16—10.20

发布者：高张寻发布时间：2023/10/13 11:00:59 浏览次数：716

单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园：汤山孔山路幼儿园所在周:2023-10-16~2023-10-20
	星期一	星期二	星期三	星期四	星期五
上午点心	鲜牛奶: 120	鲜牛奶: 120	鲜牛奶: 120	鲜牛奶: 120	鲜牛奶: 120
	三牛万年青饼干：	王子夹心饼干	三牛高钙饼干	丹夫华夫饼: 17	王子夹心饼干
	饼干: 17	达能王子巧克力夹心饼干: 17	饼干: 17		达能王子巧克力夹心饼干: 17
午餐	血糯米饭	干贝肉丝炒饭	大米饭	燕麦米饭	大米饭
	粳米: 50	扇贝(干贝): 10	粳米: 55	燕麦: 5	粳米: 55
	紫红糯米: 5	鸡蛋: 20	糯米肉圆	粳米: 50	清蒸鸦片鱼
	红烧鸡腿	玉米粒: 20	糯米: 10	番茄炖牛肉	鲆: 110
	鸡腿: 110	猪肉: 50	猪肉: 55	番茄: 30	芹菜炒香干
	葱烧豆腐	粳米: 50	炒牛心包	牛肉: 70	芹菜茎: 80
	豆腐: 90	西芹肉丸汤	彩椒: 10	清炒油麦菜	豆腐干: 30
	大葱: 10	猪肉: 20	结球甘蓝(圆白菜): 90	油麦菜: 100	菜秧猪肝汤
	芙蓉鲜蔬汤	西芹: 10	菌菇鸡蛋汤	紫菜虾皮鸡蛋汤	猪肝: 10
	菠菜(赤根菜): 15		鸡蛋: 10	紫菜: 1	鸡毛菜: 15
	胡萝卜: 5		秀珍菇: 15	虾皮: 1	大豆油
	鸡蛋: 10			鸡蛋: 10	豆油: 50
下午点心	蒸紫薯	奶香馒头	番茄意面	蒸贝贝南瓜	红豆小米粥
	紫薯: 100	面粉: 30	番茄: 30	南瓜: 70	赤豆(小豆,红豆): 5
	蓝莓	中华猕猴桃: 65	通心面: 20	花牛苹果	小米: 10
	蓝莓: 30		爱媛橙	苹果: 130	柚子）
			甜橙: 90		柚: 120