本周食谱|11月13日-11月17日
发布者：刘杰 发布时间：2023/11/10 15:44:31 浏览次数：611
| 单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园：汤山孔山路幼儿园 所在周:2023-11-13~2023-11-17 | |||||
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
| 上午点心 | 鲜牛奶: 120 | 鲜牛奶: 120 | 鲜牛奶: 120 | 鲜牛奶: 120 | 鲜牛奶: 120 |
| 三牛万年青饼干： | 三牛高钙饼干 | 三牛高钙饼干 | 丹夫华夫饼: 17 | 王子夹心饼干 | |
| 饼干: 15 | 饼干: 17 | 饼干: 17 | 饼干: 13 | ||
| 午餐 | 玉米糁饭 | 大米饭 | 燕麦大米饭 | 黑米大米饭 | 黑椒牛肉意大利面 |
| 粳米: 50 | 粳米: 55 | 燕麦: 5 | 粳米: 50 | 洋葱: 20 | |
| 玉米糁: 5 | 白灼黑虎虾 | 粳米: 50 | 黑米: 5 | 面条: 50 | |
| 土豆烧麻鸭 | 海虾: 130 | 毛豆米烧仔鸡 | 冬笋烧肉 | 番茄酱: 10 | |
| 公麻鸭: 80 | 大蒜炒鸡腿菇 | 毛豆(青豆,菜用大豆): 30 | 猪肉: 50 | 牛肉(牛柳): 60 | |
| 马铃薯: 30 | 青蒜: 30 | 公鸡: 80 | 冬笋: 100 | 胡萝卜炒西兰花 | |
| 秋葵炒鸡蛋 | 鸡腿菇: 80 | 荷塘月色 | 清炒双瓜 | 胡萝卜: 30 | |
| 鸡蛋: 30 | 红枣枸杞乳鸽汤 | 荷兰豆: 50 | 彩椒: 10 | 西兰花: 70 | |
| 秋葵: 70 | 枸杞子: 1 | 藕: 50 | 黄金西葫芦: 40 | 茼蒿汤 | |
| 冬瓜海带虾皮汤 | 乳鸽: 20 | 木耳(黑木耳,云耳): 1 | 西葫芦: 40 | 茼蒿(蓬蒿菜,艾菜): 20 | |
| 冬瓜: 30 | 枣: 5 | 萝卜排骨汤 | 平菇豆腐汤 | 猪肉三鲜炒饭（过敏餐） | |
| 干海带: 3 | 红烧鸡翅中（过敏餐） | 卞萝卜: 15 | 平菇: 15 | 胡萝卜: 20 | |
| 虾皮: 2 | 鸡翅: 110 | 猪小排: 20 | 豆腐: 20 | 猪肉: 55 | |
| 鸡蛋: 20 | |||||
| 粳米: 55 | |||||
| 香菇(香蕈,冬菇): 1 | |||||
| 青豆(青大豆): 20 | |||||
| 黄瓜(胡瓜): 20 | |||||
| 玉米粒: 20 | |||||
| 下午点心 | 香菇鸡丝粥 | 葱油花卷 | 黑糯玉米 | 南瓜小米粥 | 开心紫薯包 |
| 鸡胸脯肉: 10 | 小麦粉: 30 | 玉米: 120 | 南瓜(倭瓜,番瓜): 20 | 小麦粉: 30 | |
| 粳米: 15 | 细香葱: 1 | 苹果 | 小米: 10 | 紫薯: 15 | |
| 香菇(香蕈,冬菇): 1 | 巨峰葡萄 | 苹果: 130 | 鲜牛奶: 10 | ||
| 小白菜: 20 | 葡萄: 80 | 进口香蕉 | |||
| 香蕉: 160 | |||||
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