本周食谱|12月18日-12月22日
发布者：赵丽 发布时间：2023/12/15 10:22:14 浏览次数：183
| 单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园：汤山孔山路幼儿园 所在周:2023-12-18~2023-12-22 | |||||
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
| 上午点心 | 鲜牛奶: 120 | 鲜牛奶: 120 | 鲜牛奶: 120 | 鲜牛奶: 120 | 鲜牛奶: 120 |
| 三角奶酪块 | 小猪佩奇饼干 | 三牛高钙饼干 | 三牛万年青饼干： | 丹夫华夫饼: 17 | |
| 百吉福奶酪棒: 21 | 饼干: 10 | 饼干: 17 | 饼干: 15 | ||
| 午餐 | 玉米糁饭 | 大米饭 | 燕麦大米饭 | 大米饭 | 牛肉炒饭 |
| 粳米: 50 | 粳米: 55 | 燕麦: 5 | 粳米: 55 | 牛肉(牛柳): 65 | |
| 玉米糁: 5 | 茄汁牡丹虾球 | 粳米: 50 | 清蒸乳鸽 | 玉米粒: 20 | |
| 豆皮卷肉 | 虾仁: 100 | 红烧鸡翅中 | 乳鸽: 80 | 青豆(青大豆): 5 | |
| 猪肉: 55 | 番茄酱: 20 | 鸡翅: 110 | 蒜泥茼蒿 | 鸡蛋: 20 | |
| 豆腐卷: 20 | 彩椒炒生瓜 | 清炒佛手瓜 | 大蒜(蒜头): 2 | 黄瓜(胡瓜): 30 | |
| 玉米粒: 10 | 彩椒: 10 | 佛手瓜: 100 | 茼蒿(蓬蒿菜,艾菜): 100 | 香菇(香蕈,冬菇): 1 | |
| 香菇(香蕈,冬菇): 1 | 笋瓜: 90 | 玉米莲藕鸭舌汤 | 紫菜豆腐汤 | 胡萝卜: 20 | |
| 青菜炒蘑菇 | 金针菇裙带菜肉丸汤 | 玉米: 10 | 紫菜: 2 | 西芹: 25 | |
| 蘑菇: 40 | 裙带菜(海芥菜,海木耳): 3 | 鸭舌: 15 | 豆腐: 20 | 粳米: 55 | |
| 小白菜: 80 | 金针菇(智力菇): 10 | 藕: 10 | 山药猪蹄汤 | ||
| 葱: 2 | 猪肉: 20 | 枸杞子: 1 | 猪蹄: 30 | ||
| 大蒜(蒜头): 2 | 葱: 0 | 山药(薯慧,大薯): 20 | |||
| 姜(黄姜): 2 | 姜(黄姜): 0 | 猪肉炒饭（过敏餐） | |||
| 西红柿鸡蛋汤 | 大蒜(蒜头): 0 | 玉米粒: 20 | |||
| 鸡蛋: 10 | 青豆(青大豆): 20 | ||||
| 番茄: 20 | 鸡蛋: 20 | ||||
| 黄瓜(胡瓜): 20 | |||||
| 香菇(香蕈,冬菇): 1 | |||||
| 胡萝卜: 20 | |||||
| 西芹: 20 | |||||
| 粳米: 55 | |||||
| 猪肉: 55 | |||||
| 下午点心 | 小馄饨 | 菠菜猪肝粥 | 蒸贝贝南瓜 | 黑芝麻汤圆: 50 | 奶香红豆包（自制） |
| 馄饨皮: 25 | 猪肝: 10 | 南瓜: 70 | 赤豆(小豆,红豆): 15 | ||
| 猪肉: 15 | 菠菜(赤根菜): 20 | 香蕉: 175 | 小麦粉: 30 | ||
| 红心火龙果 | 粳米: 15 | 鲜牛奶: 10 | |||
| 火龙果: 80 | 酵母: 0.1 | ||||
| 爱媛橙 | |||||
| 甜橙: 90 | |||||
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