本周食谱|1月2日-1月5日-江宁区汤山孔山路幼儿园

本周食谱|1月2日-1月5日

发布者：刘杰发布时间：2023/12/29 10:29:18 浏览次数：604

单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园：汤山孔山路幼儿园所在周:2024-01-02~2024-01-05
	星期二	星期三	星期四	星期五
上午点心	鲜牛奶: 120	鲜牛奶: 120	鲜牛奶: 120	鲜牛奶: 120
	丹夫华夫饼: 17	山楂果糕	三牛高钙饼干	小猪佩奇
		金糕条: 22	饼干: 17	饼干: 10
午餐	三鲜乌鸡面	玉米糁饭	藜麦大米饭：	黑米大米饭
	面条: 60	玉米糁: 5	粳米: 50	粳米: 50
	木耳(黑木耳,云耳): 1	粳米: 50	藜麦: 5	黑米: 5
	鸡: 80	胡萝卜烧羊排	鹿茸菇烧牛肉	虾仁蒸蛋
	小白菜: 30	羊肉排骨: 80	牛肉: 65	虾仁: 60
	番茄: 20	胡萝卜: 30	蘑菇: 6	鸡蛋: 40
	胡萝卜: 15	什锦素小炒	清炒杭白菜	娃娃菜烧油果
	香菇(香蕈,冬菇): 2	菠菜(赤根菜): 30	小白菜: 120	大白菜: 100
	山药(薯慧,大薯): 30	黄豆芽: 30	木耳(黑木耳,云耳): 1	油豆腐: 10
	糖蒜头	藕: 30	西红柿蛋汤	白萝卜鸭舌汤
	蒜头: 15	千张: 10	番茄: 20	白萝卜: 20
		木耳(黑木耳,云耳): 1	鸡蛋: 5	鸭舌: 15
		蘑菇鸡蛋汤	鹿茸菇烧猪肉（过敏餐）	枸杞子: 1
		鸡蛋: 5	蘑菇: 6	红烧鸡翅中（过敏餐）
		蘑菇: 20	猪肉: 55	鸡翅: 110
下午点心	肉松卷	青菜瘦肉粥	蒸铁棍山药	小馄饨
	猪肉松: 5	小白菜: 10	铁棍山药: 50	馄饨皮: 25
	小麦粉: 20	粳米: 15	红玫瑰苹果	猪肉: 15
	砂糖橘	猪肉: 10	苹果: 120
	柑桔: 120	奶酪棒妙可蓝多
		低脂奶酪: 20