每周食谱

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本周食谱|4月22日-4月26日
发布者:赵丽   发布时间:2024/4/18 13:27:25   浏览次数:76
单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:汤山孔山路幼儿园 所在周:2024-04-22~2024-04-26

星期一星期二星期三星期四星期五
上午点心鲜牛奶: 120鲜牛奶: 120鲜牛奶: 120鲜牛奶: 120鲜牛奶: 120
巴旦木坚果芙三牛高钙饼干丹夫华夫饼: 17小猪佩奇饼干每日坚果: 15
杏仁: 17饼干: 16
饼干: 10
午餐玉米糁米饭燕麦片米饭大米饭三鲜猪肝面血糯米米饭:
粳米: 50燕麦: 5粳米: 55木耳(黑木耳,云耳): 1粳米: 50
玉米糁: 5粳米: 50番茄烧牛腩小白菜: 40紫红糯米: 5
茶树菇烧仔鸡萝卜烧排骨番茄: 30猪肝: 60鲜虾滑蛋
公鸡: 100白萝卜|莱菔): 30牛肉(牛腩): 65面条: 60虾仁: 100
茶树菇(柱状田头菇,油茶菇): 5猪肉: 80生瓜炒胡萝卜香菇(香蕈,冬菇): 10鸡蛋: 30
蚝油生菜蒜香空心菜菜瓜: 80多彩豆腐三色银牙
生菜: 100大蒜(蒜头): 2胡萝卜: 30小白菜: 50绿豆芽: 100
蚝油: 3蕹菜: 120蘑菇鸡蛋汤胡萝卜: 20彩椒: 10
山药牛尾骨汤丝瓜蛋汤鸡蛋: 5豆腐: 50胡萝卜: 10
山药(薯慧,大薯): 20鸡蛋: 8蘑菇: 20
鸡丝三鲜汤
牛尾骨: 20丝瓜: 20

鸡毛菜: 25
姜(黄姜): 2


榨菜: 5
葱: 2


鸡胸脯肉: 10
大蒜(蒜头): 2



下午点心青菜瘦肉粥葱香花卷雪梨银耳羹蒸密薯妙可蓝多奶酪棒
小白菜: 20小麦粉: 30银耳(白木耳): 5紫薯: 100百吉福奶酪棒: 10
粳米: 10葱: 2雪梨: 50
哈密瓜
猪肉: 10酵母: 0.01枸杞子: 1
哈密瓜: 100

千禧



樱桃番茄: 70