本周食谱|10月20日—10月24日-江宁区汤山孔山路幼儿园

本周食谱|10月20日—10月24日

发布者：高张寻发布时间：2025/10/17 11:06:18 浏览次数：12

单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园：汤山孔山路幼儿园所在周:2025-10-20~2025-10-24
	星期一	星期二	星期三	星期四	星期五
上午点心	鲜牛奶: 120	鲜牛奶: 120	鲜牛奶: 120	鲜牛奶: 120	鲜牛奶: 120
	和情焦糖饼干	奶香小馒头	黑麦苏打饼干	内蒙古烤鲜奶	每日坚果
	饼干: 18	面包,均值: 22	饼干: 15	奶皮子: 12	每日坚果: 15
午餐	玉米糁大米饭	血糯米大米饭	大米饭	老母鸡汤面	大米饭
	粳米: 50	粳米: 50	粳米: 55	小白菜: 60	粳米: 55
	玉米糁: 5	紫红糯米: 5	清蒸三文鱼	面条: 60	红烧鸡翅中
	红烧排骨	红烧牛肉丸	三文鱼: 90	母鸡: 120	鸡翅: 110
	猪小排: 110	牛肉: 50	大葱: 5	蘑菇: 20	三色银芽
	莴笋炒胡萝卜	猪肉: 10	红烧鸭腿（过敏餐）	木耳(黑木耳,云耳): 1	胡萝卜: 10
	莴笋(莴苣): 80	红烧肉圆（过敏餐）	鸭腿: 90	红烧素鸡	绿豆芽: 100
	胡萝卜: 20	猪肉: 55	西红柿炒鸡蛋	素鸡: 20	彩椒: 10
	菠菜鸡蛋汤	鸡蛋: 10	番茄: 140		菜秧汤
	菠菜(赤根菜): 30	娃娃菜烧油果	鸡蛋: 20		小白菜: 30
	鸡蛋: 10	娃娃菜: 0	萝卜鸭舌汤
		油豆腐: 10	白萝卜: 30
		紫菜虾皮汤	鸭舌: 15
		紫菜: 2
		虾皮: 1
下午点心	青菜鸡丝面疙瘩	蒸铁棍山药	紫薯燕麦粥	红豆包（自制）	黄金糕
	小白菜: 20	铁棍山药: 50	紫薯: 20	酵母: 0.03	金糕: 30
	鸡胸脯肉: 15	千禧	燕麦片: 5	赤豆(小豆,红豆): 5	蓝莓
	面粉: 25	樱桃番茄: 70	粳米: 10	小麦粉: 30	蓝莓: 40
				红提子葡萄: 70